28/01 Secrets de longévité d'un médecin centenaire qui voit encore ses patients 3 jours par semaine
-Avec un régime alimentaire riche en légumes, des puzzles de chiffres quotidiens et une pratique du piano, un médecin japonais de 100 ans voit toujours des patients ambulatoires dans un hôpital familial de la préfecture de Wakayama.
- MSN
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15/10 Longévité, le centenaire révèle le secret : « Faire de la gym 3 fois par semaine, manger beaucoup de légumes et pas d'alcool ». L'histoire de Ruth Lemay
-La longévité est « un style de vie » : dit Ruth Lemay, 100 ans, devenue virale pour partager son énergie vibrante...
- MSN
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05/10 Longévité, les secrets de la star de 90 ans Mary Berry: "Un toast par jour, pas de Botox et ne jamais aller au gymnase"
-Le jalon des quatre-vingt-dix ans, jusqu'à il y a quelques décennies inimaginables, commence à sembler de plus en plus à la portée de quiconque. Le secret pour ...
- MSN
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02/10 Jane Goodall a travaillé dans ses années 90. Voici 5 habitudes de style de vie qui pourraient expliquer comment elle est restée «en forme comme un violon» pendant si longtemps.
-"Une journée heureuse pour moi, c'est si je peux être dans la nature quelque part", a déclaré Jane Goodall dans une interview en 2024.
- BusinessInsider
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22/05 Le secret de la longévité: dans une étude que la nourriture à remplacer dans le régime alimentaire
-Une étude menée par des universités prestigieuses déclare quel aliment doit être remplacé dans son alimentation pour obtenir une vie plus longue et plus saine
- MSN
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16/12 Le régime recommandé pour une vie longue et saine
-Lorsque nous pensons aux régimes, nous pensons souvent à la perte de poids ou au gain musculaire. Cependant, il existe un aspect crucial des régimes amaigrissants qui est souvent négligé : favoriser la longévité et une vie saine. Dans une étude récente menée auprès d'un groupe de 500 000 personnes âgées de 50 à 71 ans, les chercheurs se sont penchés sur le meilleur régime alimentaire pour vivre lo
- MSN
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